Wir haben in unserer Zeit zumeist Berufe und Tagesabläufe, in denen wir uns nicht viel bewegen müssen. Zusätzlicher Zeitdruck und damit verbundene Hektik führen oft zu Verspannungen.

 

Um die verhärteten Muskeln weniger zu spüren, versuchen wir dem Schmerz "auszuweichen". Dies kann zu Fehlhaltungen führen und sich auf den ganzen Körper auswirken.

Was bewirkt Massage?

 

Massage ist eine mechanische und thermische Einwirkung auf die Haut und die Unterhaut mit den sensiblen Nervenenden, auf die Muskulatur, auf den Blutkreislauf mit seinen Gefässen und auf das Lymphgefäss-System.

- Verspannungszustände werden gelöst

- verkürzte Muskulatur kann sanft gedehnt werden

- Bindegewebe wird wieder elastischer und lockerer

- der Stoffwechsel wird angeregt

- verbesserter Abtransport der Schlackenstoffe

- Narbengewebe kann gelockert werden

- psychische Anregung oder Entspannung

- Entstauung des Gewebes

- Linderung oder Auflösung der Schmerzen